in

Необычный рецепт овсянки, который станет вашим любимым завтраком

Готовим овсяную кашу с ягодами

Необычный рецепт овсянки, который станет вашим любимым завтраком

Рецепт очень вкусной и полезной овсяной каши. Для ее приготовления вы можете использовать любые ягоды, которые есть у вас под рукой – малину, клубнику, ежевику, смородину. Все они богаты антиоксидантами, которые продлевают молодость.

Овсяная каша с замороженными ягодами

Ингредиенты:

  • 1 стакан овсяных хлопьев
  • 450 мл молока
  • 2 ст.л. сахара
  • 150 г ягод 

Читайте также

Овсянка уберегает от рака

Рецепт приготовления:

  1. Молоко налить в сотейник и всыпать овсяные хлопья. На медленном огне довести до кипения и готовить еще 3 минуты.
  2. Всыпать в кашу ягоды и варить до готовности хлопьев.
  3. Добавить сахар, перемешать, накрыть крышкой и дать настояться в течение нескольких минут.
  4. По желанию добавить сливочное масло, перемешать.
  5. Разложить кашу по тарелкам и подавать с дополнительной порцией ягод.

Напомним, ранее мы рассказывали, какие фрукты и ягоды можно добавить в овсянку, чтобы улучшить ее вкус. Сайт "Сегодня" также делился рецептом овсяного печенья с шоколадом.

Смотрите видео и узнайте, какой завтрак опасен для здоровья:

Читайте самые важные и интересные новости на наших страницах Facebook, Twitter, Telegram

Comments

Добавить комментарий

Loading…

0

Comments

0 comments