in

Полезная добавка, которая заменит сахар и сливки в кофе

Улучшить вкус кофе поможет молотая корица

Полезная добавка, которая заменит сахар и сливки в кофе

Даже худея, многие люди говорят: "Я никогда не смогу отказаться от сахара и сливок в кофе!". Но этот маленький лайфхак может вам помочь.

Неважно, пьете вы кофе дома или в кофейне, приучите себя посыпать его щедрой порцией молотой корицы. Это делает обычный черный кофе вкуснее и слаще. Молотая корица не содержит калорий, но при этом помогает запустить процесс сжигания жира.

Вы можете добавлять эту индийскую пряность не только в напитки, но и в йогурт, овсянку и рисовую кашу, а также посыпать молотой корицей нарезанные яблоки и тосты с арахисовым маслом.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ

Мед с корицей для похудения: рецепт полезного напитка

Помимо приятного вкуса и аромата, корица несет много преимуществ для здоровья. Эта специя богата антиоксидантами, которые помогают избавить организм от свободных радикалов и тем самым уберечь от рака. Несколько исследований показали, что корица обладает противовоспалительными свойствами, что полезно при лечении диабета и ожирения, потому что эти заболевания связаны с хроническим воспалением жировой ткани.

Напомним, ранее мы писали о добавках, которые помогут сделать кофе вкуснее.

Смотрите видео о тайнах безупречного кофе с молоком:

Comments

Добавить комментарий

Loading…

0

Comments

0 comments